Paměť dokáže člověka potrápit ve chvíli, kdy to nejméně potřebuje. Aby si člověk udržel dlouhodobou i krátkodobou paměť, musí ji hlavně v seniorském období neustále cvičit.
Mgr. Adriana Rohde Kabele, certifikovaná trenérka paměti III. stupně, v další lekci představí vhodné techniky s praktickými ukázkami trénování paměti, které zvyšují nejen efektivitu mozku, ale hlavně sebevědomí.
Jednotlivé lekce na sebe nenavazují.
